Cosmetique Totale

Laserbehandelingen

Cosmetique Totale

Huidverzorging

Wat te doen als je toch verbrand bent?


Oeps! Ik ben tóch verbrand… wat nu?!

Als het zonnetje schijnt gaan we allemaal graag naar buiten. Inmiddels weten we dat we onze huid moeten beschermen tegen de gevaren van de zon, maar stiekem vergeten we dit toch soms wel eens. Maar als je dan toch bent verbrand, wat moet je dan eigenlijk doen?

Verbranden, hoe komt dat?

Als we onbeschermd in contact komen met de uv-straling van de zon is de kans op verbranden groter. Het verbranden van onze huid is een acute reactie op een teveel van uv-straling middels de zon, zonnebank of lichttherapie ter bestrijding van huidziektes. Er zijn verschillende kenmerken waaraan we verbranding van onze huid kunnen herkennen. De huid ziet rood, voelt warm, branderig en soms pijnlijk. Bij een ernstige graad van zonverbranding ontstaan er blaren. Tevens kun je van een teveel aan zon ook ziek worden. Dit noemen we een zonnesteek. Een zonnesteek is te herkennen aan symptomen zoals koorts, rillingen, misselijkheid, braken en hoofdpijn.
tips verbrand huid

Toch verbrand, wat nu?

Als je merkt dat je toch bent verbrand, zijn er een aantal dingen die verstandig zijn om te doen. Hiermee voorkom je het verder verbranden van de huid en verzorg je de zonverbrande huid. Ga meteen uit de zon als je merkt dat je bent verbrand. Haal de warmte uit de huid door de zonverbrande huid te koelen met een natte koude handdoek. Let op! Leg nooit een ice pack direct op de huid, dit kan leiden tot bevriezing van de huid! Een pijnstiller als paracetamol of aspirine kan de pijn verlichten. Smeer de huid voorzichtig in met een after sun lotion. After sun heeft een verkoelend effect, ontneemt de warmte uit de huid, hydrateert en kalmeert de huid. Laat de huid voldoende herstellen en vermijd contact met de zon ten minste drie dagen!

Lees ook: Het belang van een goede zonnebrand

Wat kunnen we doen om verbranden te voorkomen?

We weten nu wat we kunnen doen als onze huid toch is verbrand, maar het liefste voorkomen we dit natuurlijk. Indien de huid verbrand is door de zon ontstaat er een zonschade die blijvende schade aan ons DNA veroorzaakt. Hierdoor is er meer kans op huidkanker. Om dit te voorkomen hebben we een aantal tips! 

  • Tip 1: Op het heetst van de dag is de zon het sterkst en is er meer kans op verbranding. Zoek tussen 12.00 en 15.00 uur de schaduw op. 
  • Tip 2: De huid kan worden beschermd met beschermende kleding waardoor deze niet direct wordt blootgesteld aan uv-straling. 
  • Tip 3: Smeer je ook voldoende in met een zonnebrandcrème. Kies voor een hoge factor met een SPF 50 (zoals de SunCeutic van Dermaceutic) en smeer deze iedere 2 à 3 uur bij. Ook na zwemmen, transpireren of afdrogen dien je je opnieuw te beschermen met een zonnebrandcrème.
  • Tip 4: Vermijd de zonnebank. 
  • Tip 5: En als laatste, vergeet de hoofdhuid, ogen en lippen niet te beschermen! Draag bijvoorbeeld op het heetst van de dag een pet of hoed, draag te allen tijde een goede zonnebril om je ogen te beschermen en een lippenbalsem met SPF om je lippen te beschermen! 

Zonnebrand Sun ceutic Dermaceutic

Wil je meer lezen over zonschade en hoe je hier vanaf kunt komen? Lees dan ook deze blog!

Terug naar overzicht